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产后多吃这九类食物 让你的乳房健康漂亮
1、大豆大豆和豆制品含有异黄酮,能降低女性的雌激素水平,减少乳房不适。2、菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫力,有较强的防癌作用。3、海带海带中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡
产后盗汗常用的几种食疗
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孕晚期腰酸背痛怎么缓解
延续怀孕中期的腰酸背痛,后期依旧困扰着很多准妈妈,因为后期胎儿重量增加的速度更快,把子宫撑得更大,迫使脊椎向前倾,造成背痛的机会更多。这时,更要注意以正确站姿和坐姿,减缓腰酸背痛。 还有避免做粗重的工作,造成韧带与关节更
顺产27天同房了怎么办
对身体不好这样不好的,子宫还没有恢复好哦,即使是顺产的也要休息一两个月才可以有性生活哦。对于自然分娩的妈妈,产后56天内必须严禁房事,剖腹产的妈妈需要用3个月的时间来让会阴休养生息若过早同房,则容易导致感染,发生阴道炎、
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孕前需要补钙吗?很多女性都会认为补钙是怀孕后的事情,其实在准备怀孕的时候就开始补钙作用是很大的哦。备孕期补钙对孕期和宝宝将来的出生都会有很多好处,下面就来看看孕前补钙的原则吧。孕前需要补钙吗妇女从准备怀孕的时候起,如果发
早产儿喝哪种奶粉比较好要吃多久
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有关分娩的流言
有关分娩的流言蜚语 流言:“自然分娩会对膀胱造成损害,产后就憋不住尿了” 事实:也许会有人跟你说过,自然分娩会对膀胱肌肉和韧带造成伤害,以至于产后会造成尿失禁。产后尿失禁最常见的情形是,只要腹部一用力,例如咳嗽、大笑、腰
提高母乳质量的备忘录
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刚刚过去的“世界母乳喂养周”使“母乳喂养”再次成为准妈妈们的焦点。现在新生儿基本上有80%为母乳喂养,其余20%多是由于妊娠综合征、乙肝、高血压等特殊原因不能进行母乳喂养。这几年大力宣传母乳喂养,使很多妈妈都坚持母乳喂养
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高龄产妇备孕二胎需做哪些检查造成流产的常见因素,除了环境因素外,还有遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。所以建议,30岁以后准备要当妈妈的,最好能够做做下面的检查:遗传检查:可抽血检查染色体、血型
四个月的宝宝发育标准是怎样的
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羊水透声欠佳什么意思
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日常生活中饮食起居都是非常重要的,对于孕妇来说也是一样的,尤其是饮食关系到胎儿的发育,菊花脑是常见的食物,那么在怀孕这样的特殊时期能继续食用吗,下面一起了解下。菊花脑为菊科菊属草本野菊花的近缘植物,有小叶菊花脑和大叶菊花
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蔓越莓其实是一种浆果,它可以有效地帮助,我们增强免疫能力预防一些泌尿系统疾病,对于哺乳期的女性而言其实吃这种食物,并不会给自己的健康带来不利影响,所以说当然是可以适量地食用的,下面我们就详细的去了解一下蔓越莓的一些营养保
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